SZAKEMBEREINK

ELEKES-CZAGA ORSOLYA

Kinikai és mentálhigiéniai felnőtt szakpszichológus

Gyermek képességei, viselkedése, érzelmi élete, beilleszkedés kapcsán tanácsadás
Iskolaérettség-iskolaválasztás kérdései,
Nevelési kérdésekben szülők közötti kommunikáció támogatása,
Válás, különélés, mozaikcsalád nehézségei, támogatás szükségessége esetén

Életciklusokhoz kapcsolódó problémák, krízishelyzetek, életközépi válság
Önismeret fejlesztés, önértékelési problémák
Kommunikációs készségek fejlesztése, konfliktuskezelés
Stressz kezelés, relaxációs technikák (autogén tréning)
Szexualitást érintő problémák (szexuális zavarok, nemi identitást érintő kérdések)
Párkapcsolati problémák
A női életút kérdései, női szerepek

Pároknak:

Párterápiás konzultáció (kommunikációs és konfliktuskezelési problémák, elköteleződési problémák, intimitás hiánya, kiüresedett kapcsolat, harmadik fél megjelenése, válás közeli helyzet, szexualitás hiánya, szexuális zavarok)
Házasságkötés előtti konzultáció
"Ölelj át!" csoportok (érzelem fókuszú terápiára épülő foglalkozások párok számára)

Családoknak:

Élethelyzeti elakadások
Párkapcsolati problémák esetén mediációs beszélgetés
Bármely kapcsolati nehézség esetén
Amikor kilátástalannak tűnik a hogyan tovább?
Ha összecsaptak a hullámok a fejünk felett
Változtatni kellene az eddigi megoldási mechanizmusokon
Ha új nézőpontokra lenne szükség az élet bármely területén
Amikor nem teljesen egyértelmű igazából min kellene változtatni és hogyan, csak szorít az érzés, hogy ez nem jó így

önértékelési nehézségek, önbizalomhiány
teljesítményproblémák
életvezetési nehézségek
életkori vagy élethelyzeti krízisek intervenciója
abuzív, bántalmazó párkapcsolat kérdésköre
múltbéli traumák feldolgozása
elköteleződési nehézségek
elhúzódó döntési nehézségek
veszteségélmény feldolgozása, gyász
pszichés tünetek: szorongás, fóbia, pánik, depresszió, kényszeres tünetek, alvászavarok, poszttraumás tünetképzés

életvezetési problémák, amikor nem látjuk, hogy merre van az előre, és új nézőpontokra vágyunk
szorongások bizonyos helyzetektől, amik már régóta nyomasztanak,
ha nem tudunk helytállni a fontos helyzetekben, pedig szeretnénk,
ha elakadtunk a munkahelyünkön vagy kollégáinkkal, főnökünkkel, régóta lépni szeretnénk, de nem merünk vagy tudunk, és azt sem tudjuk mi lenne a jó
ha éppen nincs munkánk, de szeretnénk, hogy legyen, csak valahogy semmi nem jön össze egy ideje
ha egyes életszakaszaink megoldatlan problémáját hurcoljuk magunkkal, de már letennénk,
ha szorítanak már a korábban felvett szerep ruháink és szívesen lecserélnék őket újakra
ha nem komfortosak a korábban felvett családi mintáink és ránéznénk, kik is vagyunk mi a mintáink nélkül

Nehéz életesemény feldolgozása (veszteség, válás, költözés)
Szülőkonzultáció, nevelési tanácsadás
Beilleszkedési, kapcsolatteremtési problémák, konfliktuskezelés témakörei
Serdülőkori nehézségek
Pályaorientációs / pályaválasztási kérdések, stresszel való megküzdés nehézségei, kiégés
Kapunyitási pánik
Párkapcsolati problémák, családi és munkahelyi konfliktusok
Életvezetési kérdések, döntési nehézségek, megváltozott élethelyzet
Önismeret fejlesztése, önértékelési kérdések