A pszichológia számos módszert ismer. Az egyes módszerek hatékonyságát összehasonlítva kutatások arra a meglepő eredményre jutottak, hogy mindegyik módszer hatékony lehet, ha jól alkalmazzák. A pszichológus nem varázsló, aki a kliens tudatalattijában kutatva megmondja a megoldást. A pszichológiai munka közös erőfeszítés, amelynek során mindké fél dolgozik az előrelépés érdekében. Az eredményesség legfontosabb feltétele azonban minden módszer esetében a kapcsolat, a kölcsönös bizalom a kliens és a pszichológus között. A Szegedi Tudományegyetem pszichológia szakát részben személyes érdeklődésem miatt végeztem el, részben azért, mert úgy éreztem, hogy az elsajátított ismereteket vezetőként mindennapi munkám során is tudom hasznosítani. Elkezdtem iskolapszichológusként dolgozni. Úgy éreztem, hogy a gyermekekkel folytatott munkám speciális ismereteket igényel, ezért iratkoztam be a Magyar Komplex Pszichoterápiás Egyesület integratív gyermekterapeuta képzésére. Nem sportoltam versenyszerűen, de gyermekkorom óta érdekel a sport. Nézőként rengeteg sportágban "otthon vagyok", amatőr szinten fociztam, amatőr bajnokságban jelenleg is kosarazom, futok (többszörös maratonfutó vagyok), belekóstoltam a játékvezetésbe is (amerikai foci). Ez indított arra, hogy elvégezzem a Testnevelési Egyetem sport szakpszichológus képzését.  Két gyermekem van, Budapesten élek családommal.

MIKOR ÉRDEMES SPORTPSZICHOLÓGUSHOZ FORDULNI?

• Ha úgy érzem, az edzésen sikerül, a versenyen valamiért nem megy.
• Ha gyakran érzem azt, hogy "nem voltam ott fejben".
• Ha izgulok vagy szorongok verseny előtt vagy alatt, és ez károsan befolyásolja a
• teljesítményemet.
• Ha megsérültem, és elbizonytalanodtam abban, hogyan tovább.
• Ha félek egy újabb sérüléstől. 
• Ha elvesztettem/csökkent a motivációm.
• Ha nem működik eredményesen a csapat.
• Ha konfliktusaim vannak csapattársaimmal és nem tudom, hogyan kezeljem.
• Ha sportkarrierem a végéhez közeledik, és nem tudom, hogyan tovább.