Kaszás Alexandra



PSZICHOLÓGUS


Pszichológusként hiszem, hogy a kliens a saját életének és tapasztalatainak legjobb ismerője, a közös munka során pedig erre a tudásra támaszkodva haladunk együtt a változás felé.

Pszichológus diplomámat a Károlin szereztem meg klinikai és egészségpszichológiai szakirányon. Ezt követően elvégeztem a BME-n a számítógépes és kognitív idegtudományi szakot, ahol mélyebb tudást sajátítottam el agyunk működéséről. Ez hozzásegített ahhoz, hogy az embert holisztikusan, testi-lelki működésében, egészként lássam.

Jelenleg a BME Doktori Iskolájának harmadéves doktorandusza vagyok, fő kutatási témám a szkizotíp személyiségszerveződés, depresszió, szorongás, illetve az ezekhez kapcsolódó kognitív sajátosságok, változások.

A doktori iskola mellett jelenleg iskolában és hospice ellátásban is dolgozom. Munkám során elsősorban olyan embereket kísérek, akik megváltozott élethelyzettel, egészségi állapotuk változásával vagy súlyos, az életet alapvetően érintő betegséggel élnek.

A rogersi alapokra (feltétel nélküli elfogadásra, empátiára és kongruenciára) építve kognitív- és viselkedésterápiás (CBT) eszközöket is alkalmazok. Ezek segítséget nyújthatnak a szorongás, hangulati nehézségek, megküzdési elakadások és alkalmazkodási problémák kezelésében, valamint abban, hogy a kliens jobban átlássa belső folyamatait és hatékonyabb megküzdési módokat alakítson ki. Célom, hogy egy biztonságos, elfogadó teret hozzunk létre, ahol a kliens megerősödhet, és fokozatosan visszanyerheti az irányítás élményét saját élete felett.

Magánrendelésem keretén belül magyar és angol nyelven is dolgozom felnőttekkel és kamaszokkal.



Mivel fordulhat hozzám:

  • Megváltozott egészségi állapothoz kapcsolódó pszichés támogatás
  • Új helyzetekhez való alkalmazkodási nehézségek
  • Önismeret fejlesztése
  • Önértékeléssel kapcsolatos problémák
  • Kapcsolati nehézségek
  • Életvezetési nehézségek, elakadások
  • Szorongás, stresszel való megküzdés
  • Munkahelyi problémák, kiégés
  • Pályaválasztás


Kérdése van? Időpontot szeretne? Írjon üzenetet, hogy együtt találjunk megoldást!